http://ebamerl.karou.jp/raku/

1袋あたり192kcal以下なのに、おいしくて満足感もたっぷり栄養充実リゾット◎1袋中、1回の食事に必要な16種のビタミン・ミネラルのほか、ダイエット時に積極的にとりたいたんぱく質や食物繊維、さらにコエンザイムQ10やオルニチン塩酸塩などの美容＆スタイルサポート成分も充実♪↓作りかた↓1.大きめの器に1袋入れます。2.沸騰直後の熱湯約125mlを入れ、スプーンなどで具をすくうように手早く混ぜます。3.粉っぽさがなくなるまでよく混ぜたら、熱湯約125mlを少しずつ加えながらさらにかき混ぜます。4.そのまま4〜5分置きます。（このときにラップで密閉すると冷めにくく、もどりが早くなります）軽くかき混ぜて出来上がり♪※分包開封後は、なるべく早めにご使用ください。※1日3食のうち1食または2食を食事のかわりにお召し上がりください。ブイヤベース・かぼちゃクリーム・トマトほうれん草・スパイシーカレー・チーズコーンの5フレーバー★ 商品詳細 メーカー DHC 1袋50.5〜56.7gあたり 約337.2円（354円） 原材料 かぼちゃクリーム：発芽玄米（国産）、大豆蛋白、かぼちゃペースト、脱脂濃縮乳、かぼちゃ、難消化性デキストリン、ソテーオニオン、乳蛋白濃縮物、チキンパウダー、コンソメ、パーム油、ドロマイト、食塩、プロセスチーズ（パルミジャーノレジャーノチーズ加工品）、砂糖、酵母エキス、胡椒、L-オルニチン塩酸塩、コエンザイムQ10、パセリ、パン酵母、γ-アミノ酪酸、調味料（アミノ酸等）、増粘剤（キサンタンガム）、クチナシ色素、香料、V.C、DL-メチオニン、クエン酸第一鉄ナトリウム、着色料（ココア）、V.E、ナイアシン、酸化防止剤（ビタミンE）、パントテン酸Ca、V.B1、V.B6、V.B2、V.A、葉酸、V.D、V.B12、（原材料の一部に小麦、ゼラチンを含む）トマトほうれん草：発芽玄米（国産）、大豆蛋白、トマトペースト、難消化性デキストリン、ソテーオニオン、乳蛋白濃縮物、なす、チャーシュー風味調味料、パーム油、チキンパウダー、砂糖、にんにく、野菜ペースト、ドロマイト、食塩、醤油、オニオンパウダー、ポークエキス、酵母エキス、ほうれん草、プロセスチーズ（パルミジャーノレジャーノチーズ加工品）、L-オルニチン塩酸塩、コエンザイムQ10、胡椒、バジル、パン酵母、γ-アミノ酪酸、ベニコウジ色素、調味料（アミノ酸等）、増粘剤（キサンタンガム）、香料、酸味料、カラメル色素、V.C、DL-メチオニン、クエン酸第一鉄ナトリウム、着色料（ココア）、V.E、ナイアシン、酸化防止剤（ビタミンE）、パントテン酸Ca、V.B1、V.B6、V.B2、香辛料抽出物、V.A、葉酸、V.D、V.B12、（原材料の一部に小麦、ゼラチンを含む） スパイシーカレー：発芽玄米（国産）、大豆蛋白、難消化性デキストリン、ソテーオニオン、乳蛋白濃縮物、いんげん、チキンパウダー、パーム油、ドロマイト、カレーパウダー、食塩、酵母エキス、砂糖、ターメリック、乾燥人参、ウスターソース、チャーシュー風味調味料、醤油、プロセスチーズ（ブルーチーズ加工品）、胡椒、L-オルニチン塩酸塩、コエンザイムQ10、唐辛子末、パン酵母、γ-アミノ酪酸、オレガノ、カラメル色素、香料、調味料（アミノ酸等）、増粘剤（キサンタンガム）、V.C、DL-メチオニン、クエン酸第一鉄ナトリウム、着色料（ココア）、V.E、ナイアシン、酸化防止剤（ビタミンE）、パントテン酸Ca、V.B1、V.B6、V.B2、香辛料抽出物、V.A、パプリカ色素、葉酸、V.D、V.B12、（原材料の一部に小麦、豚肉、ゼラチンを含む）チーズコーン：発芽玄米（国産）、ソテーオニオン、脱脂濃縮乳、大豆蛋白、難消化性デキストリン、スイートコーン、乳蛋白濃縮物、パーム油、プロセスチーズ（パルミジャーノレジャーノチーズ加工品、チェダーチーズ加工品、ブルーチーズ加工品）、野菜ペースト、米みそ、コンソメ、食塩、ドロマイト、砂糖、オニオンパウダー、酵母エキス、胡椒、L-オルニチン塩酸塩、コエンザイムQ10、パセリ、パン酵母、γ-アミノ酪酸、増粘剤（キサンタンガム）、香料、クチナシ色素、V.C、DL-メチオニン、クエン酸第一鉄ナトリウム、調味料（アミノ酸等）、V.E、着色料（ココア）、ナイアシン、酸化防止剤（ビタミンE）、パントテン酸Ca、V.B1、V.B6、V.B2、V.A、葉酸、V.D、V.B12、（原材料の一部に小麦、鶏肉、豚肉を含む）ブイヤベース：発芽玄米（国産）、大豆蛋白、難消化性デキストリン、トマトペースト、乳蛋白濃縮物、えび、ソテーオニオン、赤ピーマン、かまぼこ、食塩、ドロマイト、チキンエキス、かにエキス、チャーシュー風味調味料、えびエキスパウダー、にんにく、醤油、砂糖、酵母エキス、L-オルニチン塩酸塩、コエンザイムQ10、ローリエ、パセリ、パン酵母、γ-アミノ酪酸、香料、パプリカ色素、増粘剤（キサンタンガム）、調味料（アミノ酸等）、V.C、DL-メチオニン、クエン酸第一鉄ナトリウム、着色料（ココア）、V.E、ナイアシン、酸化防止剤（ビタミンE）、パントテン酸Ca、V.B1、V.B6、V.B2、V.A、香辛料抽出物、葉酸、V.D、V.B12、（原材料の一部に小麦、卵、豚肉、乳成分を含む） 栄養成分 (1袋50.5〜56.7gあたり)全味192kcal以下 備考 ※原材料をご確認の上、食品アレルギーのある方はお召し上がりにならないでください。※1日3食のうち1食または2食を食事の代わりにお召し上がりください。過度のダイエットを防ぐため、1日2食を限度としてください。※妊娠中の方はお控えください。